Для фантазии же характерны больше такие признаки, как: неготовность к действию ради достижения чего-нибудь и наличие желания на стадии: «Эх, хотелось бы мне сделать это, но ».
Отличительными признаками Мечты являются сила желания, которое испытывает человек, думая об осуществлении того или иного действия, и беспрекословная вера в реализацию задуманного, объясняющая готовность человека к изменению привычной жизни.
Для того чтобы понять, что именно вы лелеете фантазию или Мечту, нужно заглянуть вглубь себя и понять на что это больше похоже.
Мечтатель или фантазер?
Можно сказать, что, поступая, таким образом, вы сразу же загоняете себя в ловушку, потому что, во-первых, мысли материальны и имеют свойство программировать наши поступки и желания, а, во-вторых, в данном случае слышится некий подтекст обреченности того, что может убить любую Мечту. Это все равно, что мечтать и знать: этого никогда не будет. Тут недалеко и до фантазий, т.е. можно в мыслях быть стройной, но при этом надеяться на то, что проблема исчезнет сама по себе.
Разглядывая старые снимки, вы грезите о прежнем образе и больше всего на свете хотите вернуть утраченную когда-то стройность? Как часто с ваших уст, несмотря на то, что вы вроде бы уже и устали все время снижать вес, но сдаваться пока не намерены, можно услышать фразу: «Мне кажется, я так и умру, но не похудею »?
Мечта о былой стройности
А самое главное не опускать руки! Вместо этого лучше отбросить прочь все сомнения и начать идти к своей Мечте: тогда очень скоро она станет вполне реальной, а «желанные формы» вернутся быстрее, чем вы планировали.
В-третьих, не сбрасывать со счетов пользу физических нагрузок и обязательно находить время для фитнеса, но при этом не перегружать себя и очень плавно увеличивать нагрузку.
Во-первых, она считает, что благодаря сбалансированному питанию можно добиться большего результата, нежели с помощью изнурительно-жестких диет. Во-вторых, необходимо проводить различные косметические процедуры, например, массаж тела.
Итак, в чем же секрет стройности Синди Кроуфорд? На самом деле все не так сложно, как может показаться на первый взгляд, и каждая из нас может последовать примеру знаменитой топ-модели.
Синди никогда не скрывала, что, как и ее мать, склонна к полноте, но, несмотря на то, что бороться с наследственностью не так-то просто, она смогла сохранить идеальную фигуру. На личном примере она доказала и то, что материнство только украшает женщину: можно родить ребенка и при этом сохранить былые формы. Синди любит заниматься йогой и медитировать, поэтому во время беременности она не стала отказываться от привычных тренировок. Поправившись после рождения второго ребенка на десять килограммов, она смогла довольно быстро вернуться в прежнее состояние, так как еще на этапе планирования счастливого события поставила себе цель: восстановится через три месяца. Даже грудное вскармливание, сторонницей которого она себя считает, Синди смогла обернуть в свою пользу: по ее мнению это полезно не только для малыша, но и для мамы, так как во время кормления происходит сжигание калорий.
Ее часто называют примером сбывшейся американской мечты: успешная женщина, в прошлом фотомодель, телеведущая, актриса; в настоящем счастливая жена и мать, владелица собственного бизнеса и автор многочисленных фитнес программ; а кроме всего прочего обладательница великолепной фигуры. Но перечисленное не свалилось на нее с неба в виде подарка судьбы: она добивалась всего собственным упорством и трудом.
Последуем примеру Синди Кроуфорд
Предметы людских мечтаний могут быть различными: путешествия по разным странам, избавление от вредной привычки, например, курения, достижение финансовой стабильности и большого достатка, создание семьи, приобретение своего собственного жилья, автомобиля или желание вернуть себе былые формы.
Мечта о стройности
Внимание! Вы используете устаревший браузер Internet Explorer 6, рекомендуем обновить его.
Каталог организаций:
У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.
Мечта о стройности: Психология - diets.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий